¿Qué eres capaz de aceptar?

Podría ser “la pregunta” que desbloque ese problema que “te quita el sueño”.

¿Te sientes desbordada/o? ¿le dedicas mucho esfuerzo y no se resuelve? Tal vez estas dejando de hacer algo importante, evitando o posponiendo algo que no ayuda a solventar la situación.

¿Qué eres capaz de aceptar de ti misma/o, de tu manera de hacer, de tu forma de ser, de tu actitud? ¿Puedes admitir o permitir otras opiniones u otras perspectivas? ¿Eres capaz de cargar con las críticas, soluciones o recomendaciones de otros?

Aceptar, en muchas ocasiones, pasa por cambiar. La vida no es lineal. Preparémonos para aceptar e incluir los cambios en nuestros planes.

Te dejo algunas reflexiones:

  • Los cambios vendrán es inevitable y no solo cambiarán aquello que deseas.
  • Los cambios no son ni buenos ni malos. Pero pueden traernos crecimiento, oportunidades, posibilidades e incluso gratas sorpresas.
  • Saber estar a solas contigo misma/o te traerá buenas ideas, conclusiones, toma de decisiones, etc. Aprende a parar.
  • Es esencial conocer con que valores te mueves por la vida. Te aportará coherencia sobre las decisiones que tomes.
  • Tenemos pensamientos construidos con los años, que nos impiden alcanzar lo que deseamos. Seamos conscientes de estas limitaciones y trabajémoslas. Se llaman creencias limitantes.
  • Acepta que no solo te afecta el “cómo encaras” tú la situación, sino también el “cómo lo transmites” a los demás. El “cómo lo haces” puede desbancar el “qué quieres/crees”. Es la imagen que das, la percepción que tienen de ti.
  • Conseguir “aceptar” pasa por no quedarse obsoleto. Aprender a curiosear entre las ideas, las mentes, los avances y errores de quienes te rodean o incluso de quienes sigues en las redes.
  • El azar (suerte, destino, etc.) si existe. Siempre habrá quien haciéndolo bien no lo consiga y quien no haciendo nada tenga éxito.
  • Tus estándares, tus listas de deseos, de gustos, etc. no son estáticos, no perduran a lo largo de tus etapas de vida. Acepta que también evolucionan. Revisa y reformula.
  • Aquello que no somos capaces de aceptar es la única causa de nuestro sufrimiento.
  • Estas aquí y ahora. Tienes energía y recursos suficientes. Disfruta el presente. Vive.
  • Piensa en objetivos y en deseos, etc., pero quédate el tiempo justo en el futuro. No existe todavía.
6 Comments
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